大班体育活动教案11篇

时间:2024-01-12 01:12:00 教案
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大班体育活动教案1

  活动目标:

  1、具有遵守花样运球游戏规则及双人合作运球的意识。

  2、能探索出多种用身体运球的方法并能与同伴一起双人合作运球闯关。

  3、体会花样运球游戏的乐趣。

  活动准备:

  皮球20个,球框两个,小篮子3个,雪花片若干,障碍物两个,小奖品若干,热身音乐,放松音乐。

  活动过程:

  一、热身运动《水果歌》。

  师:孩子们,今天皮球宝宝要来和你们一起玩魔术,我们一起来看看大家都变了些什么东西了?

  二、引导幼儿用脚夹着球跳。

  重放一遍音乐,跟随音乐引导幼儿用脚夹球跳,并把球放回球框。

  三、双人合作花样运球夺宝赛。

  1、(分组)师:请宝贝们先把球放到球框,然后12345,12345的报数,请念到1的宝贝站在原地不动,请念到2345的宝贝举起你们的(左手/右手),站到(左手/右手)的后面去,后面那个小盆友看着你前面小盆友的后脑勺。(分成4组,5人一组)

  2、师:(讲解游戏规则)宝贝们,现在我要邀请你们来玩花样运球夺宝赛的游戏,游戏规则:想想除了用脚运球以外,还可以用身体的那些方法来运球?

  现在我们分成了4组,请1、2两组的.宝贝两人一起合作运球(用手比划一下)3、4两组的宝贝两人一起的合作运球。你们每组的前面有一个篮筐,每一轮比赛的时候,对面的终点线上都会出现一朵神秘的雪花片,只有先到达终点线的宝贝才可以把雪花片带回来放回篮筐里,最后哪一组的雪花片多就胜利了。(强调游戏规则)现在按你们的方法两人合作把球夹好运到终点线夺回宝物,然后抱着球跑回来,把球交给你们组的下一个小盆友,(放好雪花片)然后排到你们组的队尾去。(请一组幼儿示范一下)

  3、引导幼儿花样运球比赛。

  四、双人合作花样运球障碍赛。

  1、师:数数哪一组篮子里战果最多了,哦,机会又来了,难度升级了。

  2、游戏规则:这一轮游戏在上一轮的游戏上难度增大了,我们不仅要两个两个用身体一起合作运球,还要跨障碍闯关运球,这一次又是哪一组的宝贝夺回的宝物最多了。

  3、引导幼儿玩双人合作花样运球闯关赛的游戏。

  (活动过程中注意提醒幼儿球从哪里掉的就捡起来从哪里开始。)

  五、放松运动。

  请宝贝们一组一组的把球放到篮筐里去,放好的宝贝请站到线线上,我们用一种特别的方式和球宝宝说再见。

大班体育活动教案2

  大班体育活动:

  夹包比赛

  活动目标

  1。能积极探索沙包的多种玩法,练习走、跳、抛等多种动作。

  2。会单脚行进跳及双脚夹包抛。

  3。能坚持不懈地进行游戏。

  活动准备

  沙包每人一个,磁带,录音机等。

  活动过程

  一、准备活动

  幼儿随音乐听信号做动作:向前走、向后走;向左走、向右走;向前跳、向后跳;向左跳、向右跳。

  二、探索沙包的多种玩法

  1。引导幼儿对沙包产生兴趣:小朋友,现在我们来玩沙包,比一比谁玩的.花样多?

  2。幼儿自由探索沙包的多种玩法,提醒幼儿注意不要互相碰撞,教师注意观察幼儿玩的情况和参与锻炼的态度。

  3。幼儿告诉老师和同伴自己的玩法,在教师指导下,对各种玩法进行练习。

  4。幼儿探索合作玩沙包的方法

  (1)引导幼儿2人、3人或更多人合作探索沙包的玩法。

  (2)幼儿相互交流并学会两人互抛沙包,两人夹抛沙包等。

  三、游戏:夹包比赛

  1。讲解游戏的玩法及注意事项,游戏结束后小结。

  幼儿分成两队,听到信号后每队第一个小朋友双脚夹包用力向前抛,然后单脚跳到沙包处,再用力夹包向前抛,直到终点线,迅速拾起沙包跑回,将沙包交给第二个小朋友,最先完成的一队为胜。

  第一遍结束后讲评。

  2。游戏继续进行。

  四、放松活动

  随音乐作放松动作。

大班体育活动教案3

  活动名称:

  有趣的椅子

  设计意图:

  椅子是孩子们最熟悉,每天他们都与小椅子亲密接触。在平时带班时,我发现孩子们喜欢用椅子做玩具,从椅子上跳下来,跨过椅子,当马骑,但由于考虑到教室内活动空间狭小,不安全,不允许幼儿开展,但孩子们玩椅子的兴趣始终浓厚。班内幼儿的动作发展都较好,有的幼儿受家长的影响,对体育新闻有一定的.了解,知道很多运动员取得金牌为国争光。在《纲要》中也指出,要积极开发运动资源。我就以幼儿开心、开窍、开朗为原则,利用椅子结合本班幼儿的特点开展本次活动。

  活动目标:

  1、探索椅子的各种玩法,充分练习平衡、跳等动作。

  2、喜欢与同伴合作,体验运动的挑战与快乐。

  活动准备:

  椅子若干、运动员进行曲、自制金牌(反面画有各项运动图标)

  活动过程:

  一、准备活动,引起幼儿的兴趣。

  运动员们可棒了,在运动场上获得了很多金牌,我们也来学学他们。

  幼儿与师一起学做运动员的动作(跳水、举重、游泳等)。

  二、探索椅子的玩法(将椅子当作跨栏、跳台、杠铃、平衡木)

  1、幼儿每人一只小椅子,自主地进行探索,走、跑、跳等动作,可以合作将椅子拼起来成跨栏、平衡木等。

  教师注意观察幼儿,发现创新的加以表扬,加强安全保护。

  2、集中,说说你是怎么玩的?

  3、练习平衡的能力,在练习时从中抽去小椅子,或把椅子背横过来,形成障碍,提高游戏的难度。

  4、休息,擦汗。

  三、游戏:运动员大夺金

  幼儿跨过跳栏、走过平衡木(椅子搭成),摘取金牌。(播放运动员进行曲)

  四、整理场地、结束。

大班体育活动教案4

  活动目标:

  1.练习跳跃,锻炼腿部肌肉的力量。

  2.培养动作敏捷性、协调性和平衡能力。

  3.培养互相合作的精神和竞争意识。

  活动准备:

  音乐、小兔头饰、横幅、场地布置平衡木、悬挂的萝卜若干,小篮子

  活动过程:

  一、开始部分

  组织幼儿有秩序的'在老师周围,老师以游戏的口吻分配角色:幼儿是兔宝宝,教师扮演兔妈妈,小兔子在妈妈的带领下精神饱满的做热身运动,并配有背景音乐。

  二、基本部分

  1.“跳跳跳,跳跳跳,不超人,不掉队,一个跟着一个跳,跳到草地吃青草,吃青草”教师带领幼儿进入活动主场地。

  2.交代本次活动的任务

  师:今天兔妈妈要带宝宝们去很远的地方运萝卜,但路上要经过许多的障碍物,宝宝们要克服很多的困难才能获得成功。

  3.教师提出动作要求

  教师动作指导,过小河时,双脚并拢,腿部肌肉用力尽量往远跳,动作要轻,过小桥时两手伸平,保持身体平衡,摘萝卜时,双脚略向下弯曲,后起跳。双臂向上伸展,尽量往高跳。请幼儿对各个部分多次练习。

  4.教师交代游戏玩法

  小兔子分成两路,在起点后站好,听到信号后各队第一小兔向前跳,动作要轻,跳到萝卜前,双脚跳起摘萝卜,然后跳回去,把萝卜放在篮子里,拍第二个小兔子的手,哪个对最先完成为获胜队。

  5.兔妈妈小结小兔子们必须相互配合,齐心协力才能又快又好的完成任务。

  三、结束部分

  快乐的围着萝卜周围做放松动作,抬着篮子快乐的回家了。

大班体育活动教案5

  活动目标

  1、乐于探索跳绳的方法,感受跳绳的乐趣。

  2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能,训练手脚动作的协调性。

  活动准备

  1、教师自编绳操。

  2、幼儿每人一根跳绳。

  3、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

  活动过程

  1、教师和幼儿每人手里一根跳绳,走趣味队形,如“8”字形、“之”字形做教师自编的绳操。根据情况可将绳对折,带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。

  2、引导幼儿玩跳绳。

  (1)幼儿分散在场地上自主玩绳。

  (2)教师发现幼儿有好玩的.玩法时,就请该幼儿师范演示,并请其他幼儿学一学。

  (3)教师参与幼儿跳绳,并与幼儿配合进行双人跳,请其他幼儿观察。

  (4)幼儿结伴尝试双人跳,教师提示两个人要动作一致,可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。

  3、放松活动:踩绳游戏。

  (1)将所有的绳放到地上连在一起,摆出多种图案,教师与幼儿踩绳走。

  (2)放松动作:拍胳膊、拍腿。

大班体育活动教案6

  活动目标:

  通过活动,锻炼幼儿平衡能力。改善运动过程中方位感知力。

  活动准备:

  幼儿人数12人,20木质小椅子。 眼罩人手一个(教师自带)

  师引:孩子们今天的活动中有一些是不用眼睛的,必须依靠触觉和自己的思考和感知觉移动, 同时借助小伙伴的互相的帮助完成很多不可能完成的任务,接下来我们依次完成一些有趣的练习,(全体幼儿排成四路纵队戴上眼罩后将其推至额头)

  一、听觉和肢体的`配合

  全体幼儿站立于凳上,戴上眼罩后完成向前后左右的看齐动作

  A、和教师相同的看齐

  B、和教师相反的看齐

  C、自己向二个方向的看齐

  D、和教师向二个方向相反的看齐动作

  要点:在很短和有限的反应时间内,用自己的思考加以正确动作展现

  二、脚掌的探索

  A、幼儿不带眼罩,依次走过凳子

  B、教师适度提示幼儿,两两合作,一人戴眼罩一人不戴眼罩,行走时戴上的眼罩不能掀开。只能用脚的触觉感知凳面的延伸,依次通过直线道路

  C、教师:教师:现在让我们尝试一下“之”型的道路,全体幼儿戴上眼罩依次行走

  D、从现在开始道路有空隙了 ,走时要注意别摔倒了自己,全体幼儿戴上眼罩依次行走过有间隔凳子。在走的过程中,特别注意交错的地方,不能急躁

  要点: 用脚触觉感知地面变化及时调整步态、行走方向。

  教师:接下来我们分成2组、一组戴眼罩,一组不戴眼罩小朋友两两组合;互相配合完成以下练习

  两两组合在场地里自由行走不碰撞

  B、两两组合在场地里避开障碍行走不碰撞

  C、依次排成一路纵队绕场数周(注意角色互换)

  要点:感受同伴间彼此的信任感建立初步责任感。体验成功

  三、放松练习:全体幼儿经由教师拥抱拍打放松后和教师道别后回班

大班体育活动教案7

  活动目标

  1.能根据音乐的节奏变换跳跃的动作,发展动作的创造性及灵活性。

  2.在跳跃的过程中,增强控制能力及跳跃能力。

  3.能够大胆地在同伴面前表现自己想做的动作,体验跳舞毯带来的乐趣。

  活动准备

  用5块小泡沫地垫拼成的“十”字形地垫若干块,除中间的地垫,将其他的`四块垫子分别贴上“上、下、左、右”四个方向的箭头;音乐《桃花朵朵开》《健康歌》;活动前先让幼儿熟悉音乐并根据音乐的节奏做动作。

  活动过程

  一、热身活动

  1.师提问:小朋友,你们会玩石头、剪子、布的游戏吗?平时你们是用什么来玩这个游戏的?

  2.师:今天,我们就用脚来玩这个游戏,试试看吧:(1)石头:两只脚并拢。(2)剪子:两只脚一前一后。(3)布:两只脚张开,与肩同宽。

  二、基本活动

  1.教师出示跳舞毯,并播放音乐,为幼儿做示范。

  (1)师:原来,我们的小脚很能干,它除了走路、跑步外还会玩游戏呢!其实小脚还有一个本领,就是会跳舞。今天李老师带来一张神奇的跳舞毯,我们一起来看看。

  (2)请幼儿仔细观察跳舞毯以及老师是怎样根据音乐在跳舞毯上跳舞的。

  师:跳舞毯上有什么?(箭头)

  师:现在我请小朋友试试到跳舞毯上来跳舞,但是我有一个要求,就是每次跳完后两只脚都要踩在脚印上。

  2.幼儿自由尝试动作,并与其他幼儿进行交流。

  (1)师:刚才你们都在跳舞毯上试过了,你是怎样跳的?

  (2)请个别幼儿上来展示,并且把动作记录下来。

  3.幼儿尝试跟着音乐的节奏在跳舞毯上跳舞。

  (1)师:刚才小朋友们想了很多好看的动作,现在我们一起跟着音乐在跳舞毯上跳舞吧。

  a.教师播放音乐《健康歌》,请幼儿说说音乐的节奏是怎么样的。b.幼儿跟着音乐在跳舞毯上跳舞。c.教师指出幼儿在跳的过程中不对的地方并通过讨论来解决。

  (2)现在我们换一首音乐来跳跳看。

  a.教师播放音乐《桃花朵朵开》,请幼儿说说音乐的节奏是怎么样的。b.幼儿跟着音乐在跳舞毯上跳舞。c.请幼儿自由交换跳舞毯再跳。

  三、结束活动

  请幼儿将所有的跳舞毯拼成一张大跳舞毯,大家一起跳,进一步体验跳舞毯带来的乐趣。

大班体育活动教案8

  抛球游戏 设计意图: 幼儿特别喜欢玩球,根据本班幼儿的兴趣特点,我设计了抛球这个游戏活动,在活动中,鼓励幼儿积极思考、尝试,动手。活动旨在让幼儿在愉悦的情绪下,积极动脑,大胆参与,主动地探索球的不同玩法,在不断地尝试、游戏中,提高幼儿对体育活动的兴趣, 增强幼儿积极的参与意识和自我表现意识。

  活动目标:

  1、发展幼儿的投掷,钻爬,跳跃等能力,促进幼儿的头脑灵活性、动作的协调性。

  2、通过活动,体验合作游戏的快乐,成功的快乐。培养幼儿勇于克服困难的精神,

  活动准备: 高尔夫球若干 、4个呼啦圈、2支高尔夫推杆

  活动过程:

  1准备活动:

  教师引导幼儿做走、跑等准备动作,活跃活动的气氛。

  2、创设情境,激发幼儿发现报纸球不同的玩法

  通过幼儿的'集体思维和个别创新,真的发现了幼儿有很多不同的玩法,主要有以下几种。

  (1)、两个小朋友一组,在地上来回滚,把球放置对面的圈子里。(平衡感)

  这个游戏可以两个幼儿一起玩,也可以多个幼儿一起玩,

  (2)、多个小朋友为一组,在空中抛球玩,一个小朋友掷向空中,另外几个小朋友分别按次序去接,可以跳起来。 这个游戏必须是多个幼儿一起合作才能完成,每个幼儿必须有积极的集体荣誉感,才能顺利的完成游戏。(跳跃力、反应力)

  (3)、把高尔夫球放在地上,用球杆推球,激励幼儿兴趣和意识。(高尔夫嵌入)

  这个游戏很新颖,独特。吸引了很多幼儿的注意力,特别是小男孩非常的喜欢,争相效仿,参与到游戏中来。

  幼儿在游戏中,自主的参与意识被充分的调动起来,游戏热烈而有序,有而在游戏中获得了满足与快乐。

  整理活动:

  收拾物品,结束活动。

大班体育活动教案9

  设计意图:

  体育游戏是幼儿非常喜爱的活动,在活动中幼儿的手、脚和全身都能得到协调的发展。可是一般在室内开展的各种活动都比较注重动脑、动手,忽略对脚和身体其它部位的锻炼。为了加强幼儿全身锻炼,为了小朋友能得到全面的发展。《纲要》中明确提出幼儿的学习内容应是广泛的、启蒙的、综合的、整体的。梯子可以爬、走、跳、攀登等,因此此次活动我选择了梯子这一常见的生活工具来作为体育器械。对于梯子,小朋友们仅仅知道它的用途,却从来没有实际接触过,对其功能了解的不多,对于他们来说是一件新鲜的玩意儿。没有接触过的东西,对幼儿来说往往具有刺激性与挑战性,而且我在活动中还加进了辅助器械——轮胎,更能激起小朋友的兴趣。

  作为梯子器械自身来讲,在生活中极容易找到,省去了老师找资料困难、费时等麻烦。并且为了尊重小朋友间的运动差别,使每个小朋友都能在原有程度上得到提高,我还添加了各幼儿园都有的辅助性器械——轮胎,让每个小朋友能根据自身的需要来选择该怎么搭、怎么玩,使自身得到锻炼。

  在二十一世纪的信息时代里,社会所需的人才已不是墨守陈规、守株待兔之人,而是能举一反三,具有创新思维的人。而社会上的事物都是随时变换、更新的,需要我们幼儿去不时区分、选择。再者新《纲要》中的健康要求也不只仅只是注重发展幼儿的动作技能,而是要"培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。"因此在活动中我不但强调幼儿对动作的发明性,还让幼儿在较自由的环境中自主选择游戏。就是把目标内容物化于梯子和轮胎游戏中,使幼儿在操作中达到锻炼身体的目的。让幼儿对一些未知的、没发现的事物规律进行探索,并通过合作形成团队精神,这就是我们现在提倡的科学教育。但我们也强调规则,不把愉快教育当成一种目的。因为小朋友到了小学、社会中,他们必需得遵照一定的要求和规则去做。

  活动目标:

  1、引导幼儿用梯子想出多种玩法,增强全身的协调和平衡能力。(重点)

  2、启发幼儿能协商合作、区分选择性的玩,培养勇敢精神。(难点)

  活动准备:

  梯子6把,轮胎若干,纸砖若干,磁带和录音机。

  活动流程:

  准备活动任意玩梯子和轮胎游戏:小小建筑师放松运动

  活动过程:

  一、准备运动

  跟着音乐做热身动作。(活动一开始,就引导幼儿随音乐创编各种动作,给幼儿营造一种宽松、自主的活动氛围。再者活动身体的各关节,预防运动损伤。)

  二、任意玩梯子和轮胎

  1、今天,我们用梯子和轮胎来做游戏,想怎么玩就怎么玩。(就这简单的一句话,就打破了幼儿单一游戏的局限性,引导幼儿充沛想象,利用梯子和轮胎来进行多种动作尝试。在活动中,教师可利用多种方法来挖掘幼儿想象的潜质,如同伴的经验分享、教师以自身的经验去影响,并且与幼儿一起参与到游戏中,重新理解了在新公布的.《纲要》中指出的"要建立良好的师生、同伴关系",师生平等的游戏真正体现了师生间的互动。)

  2、幼儿任意玩。

  3、休息,同时提问你是怎么玩的。(动静结合,有利于缓减幼儿的心跳指数,改善其疲劳状态,为下一环节作准备。让幼儿将尝试的结果向大家展示出来,使其发生成绩感,有利于促进他们的发明欲望。)

  三、游戏:小小建筑师

  (在这一环节中,我采用了幼儿自创的游戏方式和动作,让幼儿更有兴趣的参与活动。从而体现了《纲要》的精神:用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。保守的游戏分为几组开展的,而我就打破了这一模式,设置了不平衡的环境,让幼儿在规则的指引下自由区分选择,充沛体现了自主性,适应了现代社会的需求。)

  四、放松运动

  活动的结束局部,幼儿就跳本幼儿园的律动,运用幼儿熟悉且小幅度的动作来逐渐下降幼儿的生理心理负荷,以促进幼儿尽快恢复到相对恬静的状态。

  延伸活动:

  在下次活动中,可运用另外几个来自于幼儿且适合本年龄特征的动作,刺激幼儿的发明欲望。

  本活动的特点:

  1、打破了保守的游戏模式,形式更加灵活了。

  2、注重幼儿的生理心理负荷,注意调节幼儿活动的密度,使幼儿合理地进行活动,突出一个高密度、低强度的幼儿运动规律。

  3、此活动具有很强的游戏性与创新性。

大班体育活动教案10

  活动目标:

  1、积极参与体育活动,感受体育活动的乐趣。

  2、练习单手自然地向前做掷远动作,会上、下肢协调用力,增强肩臂的肌肉力量。

  3、能够注意运动中的安全,不与他人碰撞。

  活动准备:

  1、经验准备:幼儿在游戏中练习过投掷沙包、流星球。

  2、物质准备:沙包若干(幼儿每人3个);怪兽(大小不同的图片8张)并且贴到榻榻米上,下面坠上铃铛,悬挂到绳子上,分别设置不同的高度;奥特曼音乐;奥特曼袖标(幼儿每人1个);平衡木或是平衡板2个;轮胎6个。

  3、场地准备:距离怪兽领地1—2米远设置一根投掷高度及投掷远近的线,离地面高2米左右;距怪兽1—3米每隔1米有一条投掷线;场地画出表示投掷远近的格子。

  活动重点:

  结合不同游戏,逐步引导幼儿掌握投掷的动作要领。

  活动难点:

  能上、下肢协调用力,掌握投掷角度。

  活动过程:

  1、“奥特曼”热身操。

  教师重点指导幼儿练习头部、肩部、腿部的动作,将双臂舒展活动开,为投掷活动做好准备。

  2、奥特曼小队员进行投弹训练。

  (1)教师启发幼儿想一想:“如何打到远处的怪兽?”鼓励幼儿大胆表达和表演动作。

  (2)教师总结归纳,示范如何将子弹投得很远,重点是单手自然地向前做掷远动作,持沙包的手臂向上并且用力向高、向远投,上、下肢协调用力,注意用力投就投得远。

  (3)幼儿练习,教师进行个别指导,重点帮助幼儿掌握规范的动作,注意投掷点及投掷的角度,练习如何将沙包投掷得更远。

  (4)带领幼儿在投掷格处练习投,看谁投得远。

  3、竞赛游戏:“打怪兽”。

  (1)教师带领幼儿进行“打击怪兽”。

  (2)教师进行个别指导,重点关注幼儿选择适宜的投掷线投掷,是否遵守规则,如脚不越线,投掷的动作是否规范等。

  (3)幼儿在进行中,注意走平衡木和跳轮胎的安全,双脚跳进轮胎圈中再跳出。训练下肢腿部的力量及身体的`平衡能力。

  (4)将怪兽分开投放,以免幼儿拥挤,并提醒幼儿注意投掷过程中的安全。

  4、游戏:“捡沙包”。

  (1)教师手中拿一个沙包,带领幼儿先说儿歌:

  附儿歌

  小勇士本领大

  小小沙包手中拿,

  打击怪兽全靠它,

  小小勇士本领大,

  看谁最先拿到它,

  拿——到——它!

  (2)教师拿4—5个沙包一起投,增加幼儿拿到沙包的机会,鼓励幼儿快速跑,然后每次游戏减掉一个沙包,看看谁能在最后剩一个沙包时拿到。

  5、奥特曼勇士放松操。

  幼儿和教师一起随着舒缓的音乐做各种放松动作,重点放松双臂、双腿、双肩。

  活动评价:

  活动的选材来源于幼儿的生活,是孩子们所熟知的动画形象,孩子们在游戏活动中去掌握动作要领,提高运动技能。在目标制定上,教师从情感态度、技能要求、相关习惯三方面去制定,符合大班幼儿的年龄特点及动作发展特点。在活动的组织过程中,能够采用教师示范与幼儿练习相结合,同时循序渐进地进行分组练习。利用多种练习形式,让幼儿掌握单手自然地做向前掷远动作,学会上、下肢协调用力,较好地掌握投掷角度,增强肩臂的肌肉力量。幼儿能够注意动静交替、上下肢配合,逐步提高了投掷的能力,较好地完成了预定目标。对活动的建议是:因为幼儿都喜欢模仿奥特曼的英勇精神,所以在投掷时有的幼儿离“怪兽”较近,没有注意投掷距离和投掷角度,教师要及时提醒。同时可以让当“怪兽”动起来或是由教师来扮演“怪兽”跑动,增加投掷的难度。

大班体育活动教案11

  目标:

  1、尝试柔韧性动作,体验身体姿态变化的趣味性。

  2、感受与同伴在身体动作方面的差异。

  准备:

  1、铺有地毯的活动室;

  2、幼儿便于活动的衣裤;

  3、大呼啦圈一个,欢快的音乐。

  过程:

  一、手指游戏

  师:做完了手指的游戏,我们的身体也要游戏了,现在和老师一起动起来吧!

  二、律动

  幼儿和教师一起随音乐进入活动场地。

  三、做做有趣的动作

  1、你能用手摸到地面吗?

  (教师示范弯腰,双手触摸地面)

  2、你的手能在背后相握吗?

  (一手从肩上向下伸,一手从腰部向上伸)

  3、你能肚子贴着地面,头和脚都象小船一样两头翘起来吗?

  4、做这些动作的`时候,你身体的什么地方伸长了?拉开了?

  四、我能够做的动作

  1、请你也来想一个有趣的动作,是别人没做过的动作。

  2、幼儿尝试做各种有趣的动作,引导幼儿充分伸展身体的各个部位。

  3、鼓励幼儿相互学学自己喜欢的动作,说说身体的感觉。

  五、不掉落的呼啦圈

  1、幼儿拉成一个大圆圈,呼拉圈套在其中两个幼儿的手上。

  2、请代价在不松手的情况下,随音乐,依次侧身钻过呼啦圈。

  3、带领幼儿做放松动作,活动结束。

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