演讲稿具有观点鲜明，内容具有鼓动性的特点。随着社会不断地进步，越来越多人会去使用演讲稿，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是范文网小编分享的文明出行的演讲2023【10篇】(交通安全文明出行演讲)，供大家阅读。
文明出行的演讲2023 1
现在社会交通工具成了人们生活的必需品，但是给人们生活带来便利的同时，也悄悄变成了马路上的“隐形杀手”。
马路上的惨剧，最常见的是车撞人，车撞车，原因是开车打电话、玩手机、不看红绿灯，还有就是酒驾。
有一次，我上完辅导课，爸爸骑电动车带着我和妹妹，不看红绿灯，就想闯过去。这时，3岁的妹妹大叫道：“红灯停，红灯停!”爸爸惭愧地低下了头，说：“孩子有些事比大人做得好，我要向你们学习!”
还有一次，叔叔喊爸爸去酒店吃饭。在吃饭过程中，叔叔喝了一瓶啤酒。吃完饭，叔叔准备开车回家，我连忙提醒他：“叔叔，你看那牌子上写着‘开车不喝酒，喝酒不开车’。喝完酒，你去开车的话，大脑一片模糊，既要控制方向盘，又要踩刹车、踩油门……”这时叔叔不好意思地说：“小朋友，你懂得真多，我不开车了。
马路中间不但有交警，还有穿着红马夹拿着小红旗的交通协管员，他们为了维持交通秩序，不管严寒还是酷暑，不管刮风还是下雨，都坚持每天站在马路上，不厌其烦地维持着交通。
亲爱的同学们，让我们用稚嫩的小手拉起父母的大手，一起遵守交通规则为生命拉起安全警戒线吧!
文明出行的演讲2023 2
美好只有失去才懂得珍惜，只要努力就可以挽回。但是生命一旦失去，就无法挽回。因为，人的生命只有一次，永远都追不上猫，猫有九条命。人死了，象征着进入了另外一个世界，代表着什么都没有了。轻轻地来，轻轻地走，无法带走一切，只能悄悄地带走几粒尘土，与大地共眠，这就是生命!
面对生死之门，我们可以做什么?只能珍惜生命!面对始手不及的车祸、无情的大火、凶猛的水灾，我们又能做什么?我们什么都无法做!只能珍惜生命!
随着科技的发展，经济的猛飞!汽车不知不觉的走入了我们的生活!但是，也间接的夺走了我们最宝贵的东西生命!使一幕幕惨剧，一个个鲜活的生命消失在它的脚下，一阵阵欢声笑语埋没在它的口中!这一切都是由于某些人视安全如粪土。不遵守交通规则，缺乏安全意识，自我保护意识而引起的!
英雄车相信有许多学生都骑过!父母天天说，上学要注意安全，不要骑英雄车!可是走进公路，有多少人能计清楚父母姓什么!把父母的话忘得一干二净，抛到九霄云外去了。接着，啪啪在血泊里游泳了，被车撞了!
学生是这样，大人们还厉害!酒后驾车、醉酒驾车、疲劳驾驶、不系安全带、开摩托车的不带头盔……应有尽有，随处可见。其中，最为严重的是酒后驾车、醉酒驾驶、疲劳驾驶!那些司机以为自己技术高超，竟然胆生毛了!酒后开车，醉酒驾驶，走进驾驶室，开动汽车之后，完全不知前方是什么!大脑完全被酒精占领，结果汽车也被酒精占领了，碰碰，撞向路两旁的树木了，自己还对着树按喇叭!有些开长途汽车的司机更牛!竟然敢疲劳驾驶，有些眼睛闭着，汽车却还开动着，汽车在摇晃中就去游泳了掉进水里了!
这一切都不是在拍电影，也不是笑话，是真真实实发生我们身边的!亲们，生命是短暂的，更是脆弱的!我们应该珍惜生命，让有限的生命发挥无限的价值，点亮人生的光彩!
生命的存在是为了理想，为了事业，为了正义!让我们一起热爱生命，去创造属于我们的世界，实现属于我们的理想吧!
文明出行的演讲2023 3
文明是一种道德的体现，如果做人不文明，那么就会被人所讨厌。文明是中国的一种传统美德，所有人都应该去执行，不是说这是谁逼你这样做，这只是一种素养和素质，如果外国人来我们国家看见我们中国是这样没有素质的人，那么我们就会被嘲笑是没有文明的国家。
在外面很多人都喜欢随地吐痰，不管别人的感受，这样对你自己不好对别人也不好，很多人嘴里有痰就会吐在地上，别人看见了去说他一顿他还不服气，这样的行为是对的吗?反过来说，要是别人在你的面前吐痰，还不小心吐在了你的位置上，你的身边，你看见会是什么样的一种想法，而那时你的想法也恰恰是你吐痰时别人的看法，所以我们要做一个文明的人，不随地吐痰，不乱扔垃圾，让城市也做一个文明的城市。除了这些，还有一些人在外面旅游的时候，常常喜欢在名胜古迹或者是景物上面乱涂乱画，很多人还喜欢写上“到此一游”这四个字，导致景物变得很脏，上面沾满了各种乱七八糟的字和画，这样你是玩开心了，但别人呢，景物这样被你破坏了，别人还怎么欣赏。另外还有一些人喜欢践踏草坪，乱扔垃圾，破坏原本的景色，这些行为都是不文明的现象，这些行为只会拉低了你的智商。
还有一些年轻人在大街上喜欢做出一些不雅的行为，这些被别人看见了你们难道不会羞耻吗，要是被小孩子看见了你们好意思吗?谈恋爱不反对，但是要找好合适的时间合适的地点，做一个懂得羞耻的人。很多人说话的时候喜欢说一些脏话，没有礼貌的话语，这些都是不文明的行为。文明不是说你一个人就可以了，要牵动大家一起，做一个文明的人，文明出行，文明做人，是我们的根本，这样才会让我们的国家传统更加光鲜亮人，中国人更加出色!
文明出行的演讲2023 4
文明是一种美，它伴随着我们，和我们一起生活。说起我和家人文明出行，那还真是有一段故事呐!下面，我我就给大家讲一讲我和家人文明出行的故事吧!
20__年2月27日，那个明媚的上午，我和爸爸妈妈一起去威海公园玩。要过红路灯了!我和爸爸妈妈跟着绿灯走在那黑白相间的斑马线上，一步一步向前走去。我们没有边走边聊天。却排成一排，左右看了看车，等到没有车辆行驶了，我们才走到马路对面，等公交车到来。公交车已经行驶到了车站，打开了车门，我和爸爸妈妈排成一排，不急不慢的上了车。我们在车厢里找了个位置坐下，便老老实实的干起了自己的事情。到站以后，我们又排成一排，慢慢的下了车。到了公园，我们每人卖了一根雪糕和一瓶水，在公园里找了一个位置坐下，吃起了雪糕，喝起了水。吃完了，喝完了，我把我和爸爸妈妈的垃圾扔在可回收垃圾桶里后，就和爸爸妈妈一起去玩了。回来时，妈妈给我卖了一根巧克力，我吃完，就上车了。在车上，我拿出卫生纸擦了擦嘴，就把卫生纸扔进了垃圾筐里，爸爸妈妈直夸我棒!
在此，我趁着这个机会呼吁大家：文明出行，快乐自己!
文明出行的演讲2023 5
生命是神奇的，只要有耐心、有毅力，它就像是坚硬耐磨的钢铁;但是只要稍不留神，生命就成了一棵弱不禁风的小草。可是，很多人的生命就是因稍不留神而丢掉，成了“马路杀手”的轮下魂，车下鬼。
我曾目睹过一场交通事故：那一天，夜幕降临，我静静地在家做作业，忽然一阵震聋般的碰撞声惊动了附近的人们，我马上放下手中的笔墨，探出门窗，看见楼下那条红绿灯区，二辆车子相撞了。跑到现场一看，一辆是豪华的宝马车刚买的，还没有上过牌照的，司机逃跑了，可能是喝过酒吧，否则不会逃跑。对面是一辆来舟山旅游的上海商务车，里面有七个人，连人带车都翻倒了，轮胎朝右，车子后厢开始冒烟，围在一起的观看者大多数远离现场，唯有几个勇士帮忙开门救人，听见旁观者议论纷纷：如果这辆车子开得慢一点，如果那辆车子开得慢一点，如果看清红灯还是绿灯，如果……
“快点打120吧!”“快点打110吧!”“……”
先是司机跳出来，再一个个地拖出来。七个人中，有一个女士满身鲜血，已奄奄一息。于是我的心头不禁微微一震。生命，就像流星弧线般轻轻划过夜空再也无法颠覆;璀璨一次过后便永远暗淡了……它是那般的脆弱，那般的短暂。
当今社会，宽阔马路车辆川流不息。交通事故成了社会烦恼，有多少人失去生命不是冤枉的呢?你是否想过：当你因迟到而迫不及待的赶往学校时，在即将亮起的红灯前，你是否向对面“飞”去?当你因急事要穿越车辆川流不息的马路时，你是否会翻越栏杆?当你面对夜晚车辆稀少的马路时，你是否会急速飙车?当你的父母酒后上班时，你是否会阻止他们不要开车?其实，面对生活中的这些细节，有些选择会使人一生平安，有些却能给人带来飞来横祸。错误的选择会改变一个人的一生，甚至失去生命，从而给家人带来巨大的悲痛和阴影。而这一切的不幸完全可以避免，只要你克制自己，选择遵守交通规则。
生命有了珍爱才更安全;生命有了珍爱才更长久;生命有了珍爱才更灿烂!我们一定要铭记“宁等三分，不争一秒!”这句话。血的教训只能有一次，悲剧不能重演，生命更没有第二次。让我们每一个人都珍爱生命，安全出行吧!
文明出行的演讲2023 6
老师们，同学们，大家好。我是五年级三班的，今天我国旗下讲话的题目是《青青四月文明出行》
中华民族自古就是礼仪之邦，世代相传的文明礼仪是我们的骄傲和财富。而现如今，随着生活水平的日益提高，一些不文明、不健康的现象时有发生。例如：随处乱扔垃圾、随地吐痰、公共场合大声喧哗、过马路闯红灯等等。勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我们要于细微之处体现我们一小人的文明礼仪素质!
春天，小草发出绿芽;春天，垂柳抽出新枝;春天，小鸟叽叽喳喳把歌唱……春天是一篇美好的乐章。四月，正是春季踏青出行的好时机，但在快乐的同时，我们也不要忘记“文明”二字，在这里，我向全体同学发起倡议：
1、请不要在公共场所丢弃果皮杂物。即使需要走得远一点，也要不要将垃圾桶当成摆设。
2、请不要随地吐痰。随身携带一点卫生纸，吐在纸里再投入垃圾箱。
3、请爱护公共场所的公用电话、邮箱、报栏、座椅等等。它们不仅方便了别人，也方便了我们自己。需要我们每个人爱护。
4、请遵守交通守则。等红灯时不要越过斑马线，坚决不闯红灯、不乱穿马路，这很危险，更不文明。
5、请做到自觉排队。候车要排队，购物要排队，先来后到依次来。
6、外出游玩就餐时，要随身携带一个垃圾袋，把所有垃圾都带走，不要随意扔在草地上。
7、尽量少使用塑料瓶装矿泉水，用水瓶携带白开水是既经济又环保的好办法。
8、在公共场合不喧哗吵闹，不乱跑乱跳，举止文明，行为得体。
9、乘坐公交车时，要主动给老人和行动不便的人让座。
我想同学们在今后的出行中一定能做个文明的小市民，做个讲礼貌的好学生。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾;管住我们的脚，不践踏花草。让我们共同创造一个美好的校园。
让我们伴着文明的沐浴，迎接春天。
我的演讲完毕，谢谢大家!
文明出行的演讲2023 7
老师们、同学们：
寒假将至，春节即来，为了使全校师生过上一个平安、快乐、文明、祥和、健康、有益的寒假和春节，所以，我们今天通过红领巾广播给大家进行一次假期前的专题安全教育。
同学们，我先给大家讲几则新闻：
1、20____年的最后一天，____省____县____区____村，三名儿童到未冻结牢固的冰面玩耍，冰面破裂，三名儿童落水。其中一名儿童得救，但是肺部呛水，已经转院治疗，没有生命危险!让人痛心的是，其中两名儿童不幸溺亡。这几个孩子就是在没有大人的监管下到冰面玩儿造成悲剧的!其实这样的悲剧是完全可以避免的。郑重提醒所有同学，放假后要千万不要独自去冰面玩耍。孩子们爱在冰上玩耍，家长可以安排时间陪同孩子去专业的冰雪游乐场体验冰雪运动。不要让这样的悲剧再重演!
2、20____年7月25日7时许，____路北区24号小区一楼房发生火灾。现场搜救过程中，发现一名妇女、一名儿童死亡。火灾中共有5名受伤人员，已被送往医院进行救治。此次爆炸初步疑似该楼三层燃气管道泄漏引发火灾并发生爆炸。90%的燃气事故均是由于胶管过长、老化，燃气用具过期服役，日常用气操作不当，使用燃气未及时关闭阀门而造成的。在此提醒：提醒家长做好定期自检，做完饭关闭煤气阀门和总闸。
3、24日13时许，白官屯镇燕子河村发生烟花爆竹爆炸，致2死16伤。12月26日21时许，在____丰润区白官屯镇陈赵庄村与玉田县渠梁河村交界处附近，发生一起烟花爆竹爆炸案，造成3死1伤。燃放烟花爆竹有危险，尽量少买或不买。
4、3岁____娃险被拐 疑犯一男一女开银色面包车
童童刚满三周岁，是个活泼、有主见的男孩子。5月16日下午两点二十五分，家住____市曹妃甸区冀东油田西区的童童(化名)和爸爸妈妈在自家楼下玩耍。童童说，他跑过一个路口就被一个叔叔抱起来放到一辆面包车上，说带他去超市买玩具。童童描述说，他的头上被套上了红色的东西，面包车的喇叭一直滴滴地响。后来车不知道怎么停下来，童童就开车门跑了下来。童童妈妈是一名幼儿教师，对自己的儿子和班里的.孩子经常进行安全教育，“被坏人捂住嘴要咬他的手”“如果被关到车里要敲车窗，不停喊叫”这些内容她都告诉过童童。勇敢的小童童在面对坏人的时候，能做到不被表面“诱惑”所吸引?、“坚持要下车”等都和这些安全教育分不开。
同学们，今天我们在这里听关于别人的不幸故事，明天我们千万不要让别人来讲关于我们的不幸故事。为了让健康安全离我们更近一些，为了让不幸离我们更远一些，在这漫长的寒假中，我们一定要注意安全。
一、注意交通安全
1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。
2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。
3、不得在马路上骑自行车。
4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。
5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。
二、注意水的安全
不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、钓鱼等，到这些地方钓鱼、捉鱼等，必须有家长陪同。
三、电的安全
1、要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。
2、不要乱动、乱接电线、灯头、插座等。
3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、注意火的安全
1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告大人或报警。
2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、燃放烟花爆竹时一定要注意安全，最好做到不放或在家长的指导下燃放。
五、注意饮食安全
1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。
2、购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。
4、不暴饮暴食，防止消化不良。
六、注意精神安全
1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。
2、不要涉足营业性电子游戏室、台球厅、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。
3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。
七、注意其他方面的安全
1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。
2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。
3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。
4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。
5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。
6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。
7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。
同学们，安全事项涉及方方面面，只要我们时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、快乐的寒假。
文明出行的演讲2023 8
爸爸妈妈说过：我们一定要遵守交通规则，文明出行。今天你作到了吗?如果你作到了老师和同学都会认为你是个好孩子，如果你没作到那么到人就会认为你是一个不讲礼貌的人、行为不好，大家就会讨厌你!
记得有一次，我们全家一起去玩，在路上我亲眼看见了一件让人胆战心惊的事。一个司机正在倒车，或许是哪个司机没看见，他猛的踩了一下油门，那时后面正好有一个阿姨在打电话正好走到最后，幸好那个司机及时踩了刹车，要不然就撞到那个阿姨身上了。所以这件事告诉了所有司机倒车的时候一定要看后视镜确保后方没有人，在倒车!
“红灯停，绿灯行，黄灯亮了等一等”做为一名优秀的小学生一定要遵守交通规则保证安全，文明出行!不随地吐痰，不乱扔垃圾，不乱闯红灯，不翻栏杆，不能不走人行dao，开车时不打电话，不接电话，不超车，不玩手机，做文明市民，保证生命安全!
文明出行的演讲2023 9
尊敬的老师们亲爱的同学们!大家好!很高兴我今天能参加班里的交通安全演讲，我们平时每时每刻都会与交通在一起。特别是我们小朋友放学回家就跟应该遵守交通规则，我经过平时回家时总结了几条交通规则：
1、我们经过马路时应该走斑马线而且要做到红灯停绿灯走!
2、当我们走到马路上时应该专心走路不能和小伙伴们开玩笑或者在一起打闹!
3、平时我们应该加强交通规则意识，让每个小伙伴都能知道生活中那些可以做，那些不可以做。
4、年龄小的小伙伴骑自行车时不应该在大马路上行驶，而且平时骑车时应该有家长在旁边陪同!
5、当经过无斑马线公路时应该“一停、二看、三通过”
6、当我们走路时不应该在走路时看书以免摔倒或者出现一些意外的事。
希望大家平时遵守交通规则，注意安全，珍惜生命。我的演讲完毕。谢谢大家。
加强安全意识，树立交通安全文明公德
尊敬的老师和同学们大家好;很高兴今天参加班里的交通安全演讲活动。我对交通安全有几点看法。
1、我们要认真学习交通安全的法规，遵守交通规则，加强安全意识，树立交通安全文明公德。
2、当我们徒步行走于人来人往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不再马路上嬉戏打闹。
3、当我们过马路时，多一份谦让与耐心，不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路。
4、严禁12岁一下的学生骑自行车。放学回家一定要排好队。
以上是我总结的看法。珍惜生命。安全出行。从小做起。从我们大家做起。我的演讲完毕谢谢大家!
关爱生命，文明出行 --学生交通安全演讲稿
我们班要举行一次“关爱生命，文明出行”的演讲不算，回家后于是我想让爸爸查查资料，爸爸却说：“不要了，今天我正好出去办点事，你就亲身感受一次吧。”
我坐上车，心里还在想：马路能有什么好感受的，爸爸看到我对疑惑的样子就笑着对我说：“安全出行，不就是在马路上吗?”爸爸说着就用一根长长的带子把握绑在座椅上。我赶紧问爸爸：“老爸你这是干什么?”“这就是安全出行的第一步呀，只有这样在出现意外时，才可以保护好自己。”
马路上车来车往，十分繁忙。这时候爸爸指着马路边的一块牌子对我说：“看见了吗?宁停三分不抢一秒。”是啊，如果每一名司机叔叔都能后遵守的话，那我们就会避免多少事故。着说着我们来到了十字路口。“红灯停，绿灯行”这些我们一年级小朋友都懂得道理，却被那些无知的叔叔、阿姨视而不见，就像没有看到红灯一样，依然我行我素。想想那悲惨的一幕幕：不都是因为自己安然意识淡薄而造成的吗?
经过一个小时的行程我们到了王叔叔家，正好赶上王叔叔吃午饭，王叔叔见我们来了，赶忙让我们坐下一起吃放，拿出一瓶酒，对爸爸说：“我还珍藏着一瓶好酒呢，今天我们一醉方休，不醉不归。”爸爸赶忙摆手：“开车不喝酒，喝酒不开车嘛”王叔叔说什么也不肯，非要爸爸喝一点，老爸坚持到了最后，一点酒页没有喝。我真为爸爸感到自豪。想一想，那一起起因为醉酒而酿成的惨剧，我们应该感悟更多吧!多少幸福的家庭因此而破裂，多少小朋友因此没有了爸爸妈妈。
“关爱生命，文明出行”从我做起，从每一个人做起，为了社会的和谐，人民的幸福，让大家牢记：人让车，让出一份文明;车让人，让出一份安全。珍惜生命，、把好安全关吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
文明出行的演讲2023 10
各位老师，同学们：
大家早上好!
紧张、辛苦的一个学期即将结束，在同学们欢庆收获季节的时候，又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢?我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与希望。可是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。因此在假期中，我们每一个同学都必须提高安全意识，学会自我保护。所以，今天，老师在这里一定要再三重申和提醒大家：安全是生命之水，文明是幸福之源!我希望同学们能够好好利用这个假期，去做自己想做的事情，开开心心地过个好假期;同时在开心快乐的时候，我也要提醒同学们假期一定注意安全，希望大家不仅要记在脑子里，更要落实到行动上。
更希望同学们从以下三个方面做起：
一、安全第一，防范意外
提高自我保护意识，增强自我保护能力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。
1、防溺水事故防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的最大隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。在防溺水教育方面，我们学校是反复强调，一再重申，通过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。我相信我们的同学会听从学校、老师和家长的教育教导，真正做到珍爱生命、远离危险。禁止到危险水域玩水。由于天气炎热，这个问题最容易出现。请同学们务必注意。不在水库或深水区玩耍;不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求。
2、要注意交通安全：大家一定要注意，不仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要小心。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。
3、要注意饮食卫生安全：夏季是各种传染病易发的季节，希望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。
4、其它安全注意事项：不要到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戏。禁止携带火种玩火。不携带不玩耍易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾的意识和能力。独自在家时，不要给陌生人开门;路上不要理睬陌生人的搭讪。外出或回家时向父母打招呼。最好不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。
二、遵纪守法，行为文明
自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约。言行文明，以礼待人。。尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不打架斗殴。。不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定，不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等，远离毒品，珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律，不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。
三、劳逸结合，不忘学习
认真完成好各科假期作业，积极参加各种社会公益活动。积极参加艺、体等特长教育活动。希望同学们从自己的安全角度出发，认真积极地做好以上几个方面，最后祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校!同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每同学都拥有一个平安文明、健康美好的假期!